Hypnose & Autogenes Training
in Seuzach in Winterthur
Hypnosetherapie und Autogenes Training in Seuzach bei Winterthur
Hypnose
Die Hypnose ist eine Methode, dem Körper Entspannung, Kraft und Sicherheit zu ermöglichen. Ebenfalls um Blockaden auszulösen. Hypnose wird auch für viele weitere Beschwerden angewendet wie z.B Ängsten jeglicher Art, Stress, Schlafstörungen und vieles mehr.
Autogene Training
Autogenes Training ist eine leicht zu erlernendes Entspannungsverfahren. Ebenso ist es hilfreich für Stressbewältigung und als Burnout Prophylaxe. Es ist bekannt um Entspannung und Erholung zu verbessern, bessere Belastbarkeit, Dämpfung von überstarken Gefühlen wie Angst und Wut und vieles mehr.
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